【婚活コラム】婚活とダイエットは一緒だった！！共通点５選

2024.07.122024.07.25

こんにちは！

吉祥寺の結婚マインド＆コミュニケーション力専門の結婚相談所マリッジサロン　フリッカ（Marriage salon Fricka）の福崎ことみです。

月曜日の灼熱の暑さとは打って変わって、雨が続いている都心です。

今回は、「婚活とダイエットは一緒だった！！」というテーマでブログをお送りします。

いつの世も、悩んでいる方が多いものに「婚活」と「ダイエット」の分野がありますよね。

いつも頭の隅っこに「あ～そうそう、やらなくちゃ。」と居座っているこの２つのワード。（私も食事とエアロバイクでダイエット中です！）

実は、不思議と多くの共通点があるなと思います。

このふたつが一緒なのがわかれば、同時に制覇できるかも！

ということで、早速、共通点５つをご紹介してみたいと思います。

共通点①：すべて自分の覚悟次第

活動するもしないも、ぜんぶ自分で決められる！

みんなが「せーの！」ではじめるわけじゃないからこそ、

●する or しない

●やるならいつ始めるのか？

●「もー、やめた！」といつ辞めるのか？

●どんな方法でするか？

⇒始まりも終わりも、成功も成功至らずも、自分の責任で決めることができるし、全部自分の覚悟次第といえます。

共通点②：放置期間が長くなると退治が大変

放置期間（ゆるゆる活動期間）が長くなってくると、

●惰性も大きくなってくる。

●年齢とともに脂肪も、理想や思考も凝り固まりやすくなる。

●少～しずつ自信が減ってしまう。

●もはや趣味やネタにする人もいる。

　例）口だけダイエッター

　　万年白馬の王子様待ち

③ 自分の最適なルートがわからない

婚活もダイエットも情報多すぎて、自分にとっての最適ルートがわからない。

●「ヨガで身体変わったよ」

●「婚活アプリで結婚したよ」

友人はそうでも、

自分に合うかはわからない。

いくつかやってみて効果がなかったら、落ち込む。

自分の年齢も体質も変わるからこそ、ますます最適な方法に出会うのが

まず大変。最適ルートを運良く見つけることができたら、もう成功の道の始まりに立っている！

④ 成功したら最高に嬉しい！！

婚活もダイエットも、成功したら「人生生き直し」レベルで本当に嬉しい！！（もはや説明不要）

⑤ 成功の一番の鍵はマインド！！

ダイエットも、婚活も、マインド以外の改善や向上にまず取り組みがち。

でも、どちらも一番大事なのは、マインドが全ての土台であって「マインドが命」の活動！！

整っているマインドとは、日々、大変なこと、嫌なこともあるけど、自分の心を自分で手入れをして心穏やかな状態であること。

【整ってるマインドイメージ】

イメージはきれいな水がはった実り豊かな水田のようなイメージ

潤いがある。

【荒れてるマインドイメージ】

切り株や枝が乱雑に放置され開墾が必要な林のようなイメージ

荒れて投げやりになりがちな状態。

まとめ：婚活とダイエットは一緒だった！！

①すべて自分の覚悟次第

②放置期間が長くなると退治が大変

③自分の最適なルートがわからない

④成功したら最高に嬉しい！！

⑤成功の一番の鍵はマインド！！

ここまで、世の中でとても関心が高い「婚活」と「ダイエット」の共通点５つをご紹介しました。

「わかるー！」という共感いただけるものがありましたら、嬉しいです😀

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成婚できる結婚マインドと結婚コミュニケーション力というのは、確かに存在します。その独自のフリッカメソッドを用いて、これまでご成婚を導いてまいりました。
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